Individual- Rad-Training

Sie möchten die Faszination Rennrad durch gezieltes, persönliches Coaching erfahren?

Wir erarbeiten mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan unter Berücksichtigung Ihrer Ressourcen (Zeit, Material) und Ihrer persönlichen Potenziale. Dabei planen wir mit Ihnen das Training auf dem Rennrad sowie das ergänzende Training im Kraftraum, denn nur wer Rennradtraining als Ganzkörpertraining begreift, ist erfolgreich. Wir unterstützen sie geziet bei der Verbesserung Ihrer Technik auf dem Rennrad, sowohl im Flachland als auch am Berg.

Als Radsportler müssen wir auf jede Verkehrssituation vorbereitet sein und diese möglichst vorausahnen. Um mit Ihnen das antizipative Fahren zu lernen bieten wir Ihnen ein ausgereiftes Fahrsicherheitstraining.

Bereiten Sie sich mit uns auf Ihren Saisonhöhepunkt vor. Wir begleiten Sie auf Ihren Meilensteinen auf dem Weg dahin (RTF, Jedermannrennen).

Zusätzlich zum Training auf dem Sattel ist auch Muskelaufbau, Ernährung und Mobilität, sowie Haltungstraining wichtig. Hierbei unterstützen wir Sie gerne ebebenfalls durch unsere versierten Personal Trainer.

Zielgruppe: Einsteiger und Fortgeschrittene

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